Älä anna väkivaltaisten ajatusten kasvaa teoiksi25.8.2025
Aivovammaliiton ja Aseman Lasten kampanjassa nostetaan esiin se, että nuorten väkivaltaiset ajatukset voivat olla pelottavia. Omia tunteita on tärkeä opetella tunnistamaan ja kohtaamaan rohkeasti muiden avulla.
Väkivalta ei synny tyhjiössä. Se tarttuu ympäristöstä, sosiaalisesta mediasta ja kodin seinistä. Jos väkivallan kierrettä ei pysäytetä, se kasvaa.
Kaikenlaiset tunteet kuuluvat elämään, eikä niitä tarvitse pelätä. Tunne ei ole yhtä kuin teko. Omia tunteita on tärkeä opetella tunnistamaan ja kohtaamaan rohkeasti.
Viha ja raivo voivat syttyä hetkessä ja yltyä pelottavankin voimakkaiksi, mutta niiden kanssa voi oppia pärjäämään. Negatiivisten tunteiden käsitteleminen vaatii harjoittelua, jotta paha olo ei muutu teoiksi, jotka satuttavat.
Väkivaltaisten ajatusten ja tekojen kanssa kamppaileva nuori tarvitsee turvallisten aikuisten tukea ja läsnäoloa. Myös kaverit voivat olla näyttämässä rakentavampia keinoja toimia tunteiden kuohuessa.
Yksikin lyönti voi muuttaa elämän suunnan. Älä jää väkivaltaisten ajatusten kanssa yksin.
Jokaisella meistä on mahdollisuus olla tukena väkivaltaisten ajatusten kanssa kamppailevalle nuorelle. Älä anna väkivallan kierteen kasvaa.
Aseman Lasten ja Aivovammaliiton kampanjan sivuilta voit lukea, mistä voit saada apua väkivaltaisten tunteiden käsittelyyn:
Hyväksy evästeet, niin näet videon. Videon voit katsoa myös Youtubesta.
Mitä nuoren on hyvä muistaa, kun väkivaltaiset ajatukset valtaavat mielen?
”Nuori: Vaikeat tunteet ja tilanteet kuuluu elämään, mutta niistä on mahdollista selvitä ilman että sinuun tai muihin sattuu. Keinot voivat kuulostaa aikuisten horinoilta, mutta aikuisten tuella ja asioiden selvittelyllä voidaan ennaltaehkäistä tulevia hankaluuksia, ja tilanteen pahenemista suuremmiksi ongelmiksi. Aikuisillakaan ei ole patenttiratkaisuja. Vaikeiden tunteiden käsittelyä pitää harjoitella – sitä me kaikki tehdään. Uskalla olla rohkea ja luottaa siihen, että on turvallisia aikuisia, joiden kanssa näistäkin teemoista voi jutella.”.
– Eliisa Ahlstedt, Helsingin seudun liikkuvan työn päällikkö, Aseman Lapset
Mitä väkivaltaisista tuntemuksista pitäisi ajatella?
”Kaikenlaiset tunteet kuuluvat elämään, eikä niitä tarvitse pelätä, tunne ei ole yhtä kuin teko. Omia tunteita on tärkeä opetella tunnistamaan ja kohtaamaan rohkeasti. Viha ja raivo voivat syttyä hetkessä ja yltyä pelottavankin voimakkaiksi, mutta niiden kanssa voi oppia pärjäämään. Negatiivisten tunteiden käsitteleminen vaatii harjoittelua, jotta paha olo ei muutu teoiksi, jotka satuttavat.”
– Minttu Oinonen, mielen hyvinvointityön päällikkö, Aseman Lapset
Mitä lasten ja nuorten vanhempien kannattaa toimia, kun kohdataan vaikeita tilanteita?
”Älä väistä tai vähättele vaikeita tilanteita. Nuorelle voi sanoa, että tämä on minullekin haastava tilanne. Vaikeudet eivät häviä vähättelemällä, päälle puhumalla tai käskyttämällä. Yhdessä voi ihmetellä ja miettiä tilannetta, nuorta tukien. Vaikka nuoret sanovat, etteivät tarvitse aikuisia, aikuisen ei kannata uskoa sitä. Tukea tarvitaan vielä nuorina aikuisinakin sekä pitkin elämää. Ei kenenkään pitäisi joutua pärjäämään yksin vaikeiden tunteiden kanssa.”
– Eliisa Ahlstedt, Helsingin seudun liikkuvan työn päällikkö, Aseman Lapset
Aivovammaliitto tarjoaa tukea aivovammautuneille ihmisille ja heidän läheisilleen. Aseman Lapset toimii lasten ja nuorten tukena erilaisissa elämäntilanteissa, rinnalla kulkien ja nuoria kuunnellen ja kohdaten.
Tue kanssamme väkivaltaisten ajatusten ja vaikeiden tunteiden kanssa kamppailevia nuoria. Ei anneta väkivaltaisten ajatusten kasvaa teoiksi, jotka satuttavat. Lahjoita!
Lue lisää uutisia
Tilaa uutiskirjeemme
