Tune My Mood -ryhmä nuorille (15–19v), Helsinki, 3.3. alkaen

Kohtaatko työssäsi nuoria, joilla arki kuormittaa, tunteet kuohuvat tai ihmissuhteet tuntuvat hankalilta?

15–19-vuotiaille nuorille suunnatussa Tune My Mood -ryhmässä harjoitellaan tunne- ja vuorovaikutustaitoja turvallisessa ympäristössä.

Ryhmässä pohditaan, miten omat tunteet ja ajatukset vaikuttavat arkeen ja vuorovaikutukseen muiden kanssa. Tavoitteena on auttaa nuorta tunnistamaan ja käsittelemään tunteitaan niin, että arjessa pärjää paremmin.

Ryhmään mahtuu 8 nuorta. Tarjoamme joka kerta kahvit ja pientä purtavaa.

Aika: tiistaisin 3.3.2026 alkaen
Paikka: Aseman Lasten toimitila Helsingin Citycenterissä, asematunnelin Kompassitasolla

Jos pohdit, sopisiko ryhmä jollekin nuorelle, ole matalalla kynnyksellä yhteydessä ohjaaja Minttu Oinoseen, p. 040 582 3856. Yhteydenotto onnistuu WhatsAppilla, tekstiviestillä tai soittamalla – jutellaan yhdessä nuoren tilanteesta ja ryhmän sopivuudesta.